Cum vă puteţi exprima dragostea față de familia şi jumătatea dvs. de suflet? Desigur, treziţi-vă puțin mai devreme și pregătiţi un mic dejun minunat cu
Un platou de cașcavaluri este un adevărat decor al mesei festive care va încânta orice gurmand! Servirea cașcavalurilor pare o sarcină grea, dar de fapt
Uneori, agitația de Anul Nou nu aduce bucurie, ci stres; și cauza constă în abundența sarcinilor înainte de sărbători. Dar este important să găsim ceva
Iarna este perioada în care organismul nostru suferă tare de lipsa de vitamine, iar imunitatea scade. Citiți acest articol și veți afla, ce deprinderi utile
Checul este unul dintre deserturile preferate ale copiilor și adulților din întreaga lume. Această patiserie este coaptă cu adaos de gem, stafide, nuci, semințe de
Dovleacul este cel mai aprins produs al toamnei, precum și un produs versatil care poate fi consumat crud, copt, în calitate de bază pentru supe,
Fibrele alimentare sunt fire aspre de plante care ne permit să îmbogățim corpul cu toate oligoelementele utile, să promovăm scăderea în greutate și să prevenim
Începutul anului școlar aduce întotdeauna o mulțime de îngrijorări părinților. Una dintre cele mai presante întrebări este cu ce și cum să hrănești un copil
Nutriția copiilor este unul dintre subiectele cele mai discutate și relevante pentru părinți. Ce este considerat o nutriție adecvată?Principiile principale ale nutriției sănătoase și adecvate: